SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle, 1szy: 5x omnadren250 e7d + 100tab. Metki tajlandzkiej 15mg ed 2gi: to samo tylko z agentynką (chyba w*...*a) 8.TRENING: na cyklu 4 razy w tyg. 1-klat+trip 2-nogi 3-bik+bary 4-plecy 9. CEL CYKLU: Masa- na plaże się szykuje.. ;) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12 miesięcy 11.POZIOM BF% : niski 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2008-04-06 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ena na mix 300

    Temat
    Doping

    Panowie chce zamienić ena na t400 tylko nie wiem jak to zrobić biorę lekka dawkę ena 250mg e5d i chce po 8 tyg zwiększyć dawke tygodniowa na około 400mg i teraz nie wiem jak to zrobić czy walić 250mg ena i za 3 dni 0.5ml t400? Czy walić ena e3d po 250mg aż do wyczerpania zapasów i później przejść na t400 e5d? Dlaczego chce zamienić ena bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2019-06-16 18:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o korektę trening priorytet

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] **Przedramie: -uginanie nadgarstka podchytem 4 x 20-15pow -uginanie nadgarstka nadchytem 4 x 15-10pow -uginanie nadgarstka młotki 4 x 15-10pow 5.Barki Biceps(tyg parzyste)--Triceps (tyg nieparzyste) **Barki: -podciąganie sztangi do brody 12 10 8 8 -wyciskanie sztangi nad głowe 12 10 8 8 -unoszenie ramion w przód i bok nazmiane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2012-05-01 11:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na temat cyklu i kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na temat cyklu i kreatynyWitam!!! Własnie jestem w trakcie cyklu i do konca tego cyklu zostało mi 4 tyg.,lecz teraz musze zmniejszyc ilosc dni treningowych i troszke zmieni mi sie kolejnosc cwiczen, dni beda w innej kolejnosci.I w związku z tym mam pytanie: czy mam to traktowac jako kolejny cykl, czy dalej ten sam?? chcem zacząc brac kreatyne, i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2005-06-12 14:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa od wrzesnia.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] partii i ewentualne rady lub korekty. Ale najpierw kilka slow wstepu: Moj staz cieko okreslic. Od poczatku podstawowki trenowalem plywanie, juz od 4 klasy SP 10-11 treningow tygodniowo. Ostatnie 2 lata spedzilem w SMS-ie gdzie oprocz 10 Treningow w wodzie mielismy 5 razy w tygodniu skrocony trening silowy ( Silownia, Obwod lub Gumy Plywackie ). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-08-21 00:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Od dłuższego czasu nurtuje mnie pewna sprawa, chodzi o jakość nasienia na cyklu. Cykl rozpacząłem około 8mc temu, przyjmowane środki to testosteron enanthate 500mg tygodniowo przez okres pierwszych 5 mc do tego 1 tabs armidexu tyg dzielone na pół (poniedziałek, czwartek) HCG było podawane co około 5 tyg w dawce 5000j (3x1666 co 3dni). Przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2019-12-04 00:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dwa kilo bananow, i ryz makaron ziemniaki do tego -tłuszcz:nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-3 lekkie 8. TRENING: -w pracy przerzucam 5 dni w tyg 30 ton towaru dziennie -silownia 3 razy w tyg, nie cwicze brzucha i nog 9. CEL CYKLU: 1. Najpierw wazyc okolo 90kg masy wysokiej jakosci 2. Potem zrobic sobie kaloryfer [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-06-16 14:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+sustanon

    Temat
    Doping

    [...] wyniki to mniej wiecej 120 klata ponad 160 martwy ciag wymiary 173 cm 76 kg biceps 38-39 klata 110 niski bf tak to wyglada mniej wiecej, 10 decki 250 i 10 sustanonu 250 nolva na odblokowanie pytanie jest takie czy ma walic po prostu kazdy strzal raz w tyg po 1 ml czy zrobic jakas progresje. cykl 10 tyg jest to jego 2 cykl po dłuzyszm czasie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2008-11-30 11:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie co o tym sadzicie i dajcie ewentualnie jakies wskazowki lub zmianki: mianowicie planuje cykl ktory bedzie wygladal nastepujaco:deca 1-8 250mg tyg, meta 1-4 po 20mg dziennie lub 1-5 po 15mg dziennie,prop: 1-4 lub 1-5 po 50mg co dd 5-10 po 75 lub 100 mg co dd .l podczas pierwszych 4 lub 5 tyg cyklu po 10 mg nolvy dziennie.po cyklu clomid [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2004-06-08 08:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + mono + flex

    Temat
    Doping

    [...] chwalonego undera bayeru partia totalne zero, brak przyrostow wagi czy skokow sily, jednym slowem slodzik za 100 pln... Czego moge sie spodziewac po winie solo tabs 6 tyg po 50mg ed z kreta mono ? Wiem ze zaraz doradzicie testa itd, jednakze nie mam mozliwosci kucia dupy aktualnie do przyszlego lata z przyczyn poza zdrowotnych, stad tabsy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-09-30 12:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje cykl zacząć od wtorku tylko nie wiem czy dobrze zaplanowałem.1-15tyg enan 2× w tyg,1-4tyg 3tab danabolu dziennie potem dwa tyg essenciale forte i wchodze na 8 tyg vino po 4tab(10mg) ed.potem hcg i clomid.wiem że w 6 i 12 tyg trzeba hcg przyjąć.z supli będzie bcaa,białko,witaminy.po cyklu azot i kreatyna.co myślicie o takim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2015-04-05 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Witam serdecznie Chcialbym prosić o poradę co do odbloku, chce zobaczyć jakby mi ewentualnie tutaj doradzono, więc. Zaczalem krótkim teściem propionate Początek 1 maj po tygodniu krótka deka 4 tyg i po 2 tygodniach stosowania wszedłem Masteron krótki, cały czas się źle czułem nie wiedziałem na co zrzucić winę robiłem badania i napewno to nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2019-07-16 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon

    Temat
    Doping

    [...] tu wrzucic anavar i nim konczyc czy konczyc cykl cypio? 4. jaka dawka anavaru zeby mnie dosyc porobilo myslalem nad 30-40mg ed od ilu mg sie zaczyna sensowana dawka 5. ile tyg minimum ciagnac anavar a ile max? jak to wyglada 6. ile hcg potrzebuje? jeszcze nie zalatwilem ale juz niedlugo bede mial. pozdrawiam Zmieniony przez - RedForman w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-09-14 14:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Jak w temacie :) Po ponad rocznej przerwie od treningow zamierzam od przyszlego tygodnia wrocic na silke.Od 2 tygodni systematycznie wykonuje trening obwodowy w celu rozgrzania i czesciowej adaptacji miesni,stawow i calego ukladu do treningow.Zastanawiam sie nad odpowiednim cyklem ktory pomoze mi w jak najszybszym czasie wrocic chociaz po [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7036 Data: 2007-08-02 16:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich 5 tyg temu zaczalem swoj pierwszy cykl sust/deca 1ml e5d do tego przez pierwsze 5 tyg cyklu meta 30 mg ed, I do tego profilaktycznie biore 1 tab arimidexu kazdego dnia. Wiek :22 lata Staz: od 16 roku zycia, powazniej z dieta od 19) Dieta: no wlasnie diete trzymam na 100 % nawet nie cheatuje( mam diete z ulozona 6 posilkow ) Waga [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2016-05-04 18:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie????????

    Temat
    Doping

    [...] 13.STAN ZDROWIA: dobry robilem wszystkie badania typu proby watrobowe ekg usg 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie Mam pytanie chce zaczac nastepny cykl i prosze o propozycje z czgo on moglby sie skladac chce wziac pod uwage zeby nie trwal dluzej niz 10 tyg no i nie kosztowal majatku :) Chce dobrej masy i troszke sily.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-01-06 21:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam potrzebuje malej wskazowki.Krotko o mnie. Po pol rocznej przerwie wrocilem do treningu. Rozpoczalem treningi od metody 5x5 Aktualnie jestem w 7 tyg planu.Zamierzam zaczacv cykl na kreatynie i NO boosterze .Jesli chodzi o samopoczucie i regeneracje to jest ok .N?a treningu caly czas stopniowy progres (co trening).Pytanie brzmi .czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-10-13 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich,ankieta dołączona,a ja jestem aktualnie w 5 tyg cyklu: 1-14 deka 250mg ew zwiększyłem do 300mg od 2 tyg ze względu na to że mam undera i tak naprawde ciężko powiedzieć czy jest to deka 250mg 1-16 cyp 250mg c5d (apteczny, dobrze działa, ale spodziewałem się lepszych efektów siłowych) 3-14 hcg 500ew (trochę późno przeczytałem o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2014-03-30 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening podudzi (od kolan do kostek)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 187 cm, 82 kg, typ hardgainer :) Staz, kiedys tam rok cwiczen, nastepnie od pazdziernika 2004 do czerwca 2005 w tym cykl na kreatynie mono i drugi CP + NB, wakacje 1 dzien w tyg na silowni + plywanie, rower itp itd. Od tego poniedzialku cwicze juz 5 razy w tyg, a od zeszlego piatku biore 2 x 9g CR. Dieta bez liczenia kal, ale rano, CR + [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2005-09-01 16:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 6 tyg temu skończyłem swój pierwszy 6-o tygodniowy cykl na kreatynie ( cm3 treca) i niedługo chciałbym zacząć kolejny, jednak tym razem mam do kreatyny jeszcze bcaa i carbo + białko jako uzupełnienie diety. Problem polega na tym, że w czasie przerwy pomiędzy cyklem miałem 3 tyg przerwę w treningu. i tu pojawia się pytanie... Czy zaczynać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2013-05-05 09:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)